Hur går en blodsockermätning till?

Hur går en blodsockermätning till?

Blodsocker (glukos) är något som främst mäts hos de med diabetes eller misstänkt diabetes. En blodsockermätning brukar göras genom ett stick i fingret som gör att en bloddroppe kommer ut och kan mätas.

Vad är blodsocker och vad gör det i kroppen?

Kroppen behöver energi för att fungera bra. Den transporteras runt i blodet i form av druvsocker, glukos (även kallat blodsocker). Blodsockret påverkas bl a av socker (få inte i dig för mycket), vatten, fysisk aktivitet, protein och fetter.

Hormonet insulin behövs för att sockret ska kunna tas upp av cellerna på ett bra sätt. Vid diabetessjukdomar påverkas insulinet och därmed också blodsockret.

Om blodsockermätning

Blodsocker mäts i enheten mmol/l, vilket betyder millimol per liter. Måttet anger antalet glukosmolekyler i varje liter blod. Blodsockret går upp och ned under dygnet, t ex när vi äter och sover. Hos friska personer ligger ett normalt blodsocker (på morgonen efter fasta) under 6,0 mmol/l.

Hur mäter du ditt blodsocker?

Blodsocker mäts genom att lägga en droppe blod på en testremsa som du läser av med en blodsockermätare. Med hjälp av mätaren får du snabbt och enkelt ett värde. Många diabetiker behöver följa upp sitt blodsocker regelbundet för att se att allt står rätt till.

Modern blodsockermätning

Tidigare gick det bara att mäta blodsocker i vården. Idag har de flesta med behov av det tillgång till egna blodsockermätare, vilket gjort det mycket enklare. I takt med att produkterna blivit fler och vanligare har priserna också gått ned rejält.

För de med diabetes är det ett stort framsteg. Alla känner nämligen inte av några symtom när blodsockret sjunker. Detta kan vara farligt, och det var svårt att veta när blodsockret faktiskt sjönk utan att söka vård. Nu går det bra att själv mäta och hålla god koll på blodsockret.

Skriv en kommentar

Insulinmätning - hur går det till när du mäter insulin i kroppen?

Insulinmätning - hur går det till när du mäter insulin i kroppen?

Insulin är ett hormon som många kopplar samman med diabetes. Det reglerar blodsockernivåerna i kroppen och underlättar för cellerna att ta upp näring. Här tittar vi närmare på hur insulinmätningar går till. Vad är insulin? Insulin är ett hormon som reglerar nivåerna av blodsocker i kroppen. Det produceras i bukspottkörteln, och dess främsta uppgift är att göra det lättare för cellerna att tillgodo…

Visa hela inlägget
Blodsockerbalans: Nyckeln till optimal energi och hälsa

Blodsockerbalans: Nyckeln till optimal energi och hälsa

Förståelsen för blodsocker är central i strävan efter en förbättrad hälsa och välmående. Blodsocker, eller glukosnivån i blodet, är en avgörande faktor för vår energi och hur vi känner oss genom dagen. Men hur påverkar egentligen blodsockernivåerna vår kropp och vad kan vi göra för att balansera dem? Vad är blodsocker och varför är det viktigt? Blodsocker, eller glukos, är den primära bränslekälla…

Visa hela inlägget
En närmare titt på insulinmätning: Hur blodsocker och insulin påverkar din hälsa och välmående

En närmare titt på insulinmätning: Hur blodsocker och insulin påverkar din hälsa och välmående

I det här inlägget ska vi dyka djupare ner i ämnet insulinmätning och hur vårt blodsocker samt insulin kan påverka vår hälsa och välmående. Vad är insulin? För att förstå varför insulinmätning är viktigt, behöver vi först förstå vad insulin är och vilken roll det spelar i vår kropp. Insulin är ett hormon som produceras av betacellerna i bukspottskörteln. Det spelar en avgörande roll i hur kroppen …

Visa hela inlägget
Blodsockerbalans genom kosten: din guide till ett jämnare energiflöde

Blodsockerbalans genom kosten: din guide till ett jämnare energiflöde

Att kunna hantera och upprätthålla en stabil blodsockernivå är grundläggande för vår hälsa och vårt välmående. Blodsockret, även känt som glukos, är vår kropps primära energikälla, och hur vi hanterar det kan ha djupgående effekter på vår energinivå, vikt och risk för att utveckla vissa sjukdomar. I detta inlägg kommer vi att utforska hur rätt kost kan hjälpa oss att optimera vår blodsockerbalans …

Visa hela inlägget
Balansera insulin för bättre blodsockerhantering

Balansera insulin för bättre blodsockerhantering

I dagens moderna samhälle står vi ofta inför utmaningar med att hantera vårt blodsocker, och insulin spelar en avgörande roll i denna process. Insulin är ett hormon som produceras i bukspottkörteln och hjälper cellerna att ta upp glukos från blodet. Genom att förstå hur vi kan balansera insulin kan vi förbättra vår allmänna hälsa och energinivåer. Vad är insulinresistens? Insulinresistens uppstår …

Visa hela inlägget
balansera blodsockret med kostval

balansera blodsockret med kostval

Att upprätthålla balanserade blodsockernivåer är avgörande för vår allmänna hälsa och välbefinnande. Oavsett om du lever med diabetes eller bara vill hålla ditt blodsocker inom en hälsosam räckvidd, kan dina kostval spela en avgörande roll. Här är några strategier för hur du kan optimera dina blodsockernivåer genom rätt kostval. 1. Välj komplexa kolhydrater över enkla sockerarter En viktig förändr…

Visa hela inlägget