#blod

Förståelsen för blodsocker är central i strävan efter en förbättrad hälsa och välmående. Blodsocker, eller glukosnivån i blodet, är en avgörande faktor för vår energi och hur vi känner oss genom dagen. Men hur påverkar egentligen blodsockernivåerna vår kropp och vad kan vi göra för att balansera dem? Vad är blodsocker och varför är det viktigt? Blodsocker, eller glukos, är den primära bränslekälla…

Varför ska vi mäta blodtrycket? Blodtrycksmätning är en viktig del av bedömningen av vår hälsa. Det ger oss information om hur effektivt vårt hjärta pumpar blod genom kroppen och kan varna oss om potentiella hälsorisker. Hur mäter man blodtrycket hemma? Vårt blodtryck består av två siffror, det systoliska och diastoliska trycket. Det systoliska är trycket när hjärtat pumpar ut blodet i kroppen, me…

Idag ska vi dyka djupare in i världen av kolesterol - denna ofta missförstådda komponent i vår kropp. Följ med oss när vi diskuterar myter och fakta om kolesterol och hur det påverkar din hälsa. Vad är kolesterol? Kolesterol är en fettliknande substans som är avgörande för den normala funktionen i alla våra kroppsceller. Trots dess dåliga rykte, behöver vi faktiskt kolesterol för att producera ho…

I det här inlägget ska vi dyka djupare ner i ämnet insulinmätning och hur vårt blodsocker samt insulin kan påverka vår hälsa och välmående. Vad är insulin? För att förstå varför insulinmätning är viktigt, behöver vi först förstå vad insulin är och vilken roll det spelar i vår kropp. Insulin är ett hormon som produceras av betacellerna i bukspottskörteln. Det spelar en avgörande roll i hur kroppen …

Att förbättra sin hälsa kan kännas som en överväldigande uppgift. Det finns så många olika faktorer att ta hänsyn till, från kosten till sömnen till träningen. Men en effektiv strategi för att ta kontroll över din hälsa är genom mätning. Genom att mäta och övervaka olika hälsoparametrar kan du få en bättre förståelse för vad som faktiskt påverkar din hälsa och hur du kan göra för att förbättra den…

Blodsockernivåer kan påverka din hälsa på många olika sätt. När dina blodsockernivåer är för höga eller för låga kan det leda till allvarliga hälsoproblem. När dina blodsockernivåer är för höga kan det leda till diabetes, hjärtsjukdomar, njursjukdomar och andra hälsoproblem. Diabetes är en sjukdom som påverkar många människor runt om i världen, och det finns många faktorer som kan leda till diabet…

Ett vanligt sätt att undersöka vår hälsa är genom att mäta blodtrycket. Många av oss har sett siffrorna som skrivs ner när vi besöker läkaren, men vad betyder de egentligen? Och vad kan blodtrycksmätning avslöja om vår hälsa? Blodtrycket mäts i två siffror, som till exempel 120/80. Det första numret, det högre, kallas det systoliska trycket och representerar trycket som blodet utövar på kärlväggar…

Kolesterol (en typ av blodfetter) är en vanligt förekommande hälsomätning och det pratas mycket om livsmedel som innehåller ämnena. Men är det värt att mäta sitt kolesterol, och är allt kolesterol verkligen dåligt? Synen på kolesterol har förändrats, t ex i och med förståelsen för olika fetter, vilket vi tittar närmare på i denna artikel. Vad är kolesterol? Kolesterol är blodfetter som fungerar so…

EKG står för elektrokardiogram och är en del av många hälsoundersökningar. Det mäter impulserna i hjärtat och görs i vården. Här tittar vi närmare på det viktigaste som är bra att veta om EKG. Hur görs ett EKG? Ett EKG görs genom att fästa elektroder på huden. Avläsningen sker digitalt och tolkas av läkare eller annan vårdpersonal. Tio elektroder (små plattor) placeras på bröstkorgen, handlederna …

De flesta av oss lämnar någon gång ett blodprov. Men orsaken och metoden kan variera. Här tittar vi närmare på hur ett blodprov går till och vad det kan visa om din hälsa. Varför ta blodprov? När vi söker vård är det vanligt att ta ett blodprov för att hitta vad som är fel, eller i alla fall utesluta orsaker och sjukdomar. Det kan också göras som del av en behandling eller för att följa upp en beh…

Kroppen är fylld av olika hormoner som påverkar hur den fungerar. Och koncentrationen av dem kan ha inverkan på hur du mår. Här är 5 hormoner i kroppen som kan vara intressanta att mäta, och hur du gör det. Hur mäter du hormoner? De flesta av kroppens hormoner går att mäta med ett vanligt blodprov. Mängderna kan ge indikationer kring din hälsa och eventuella sjukdomstillstånd som behöver behandlas…

Blodsocker (glukos) är något som främst mäts hos de med diabetes eller misstänkt diabetes. En blodsockermätning brukar göras genom ett stick i fingret som gör att en bloddroppe kommer ut och kan mätas. Vad är blodsocker och vad gör det i kroppen? Kroppen behöver energi för att fungera bra. Den transporteras runt i blodet i form av druvsocker, glukos (även kallat blodsocker). Blodsockret påverkas b…

En blodtrycksmätning är ett sätt att mäta hur högt blodtryck en människa har. Dessvärre har många idag högt blodtryck, eller hypertoni som det heter på medicinskt språk. Ungefär en fjärdedel av befolkningen beräknas lida av det. Högt blodtryck är något som ökar risken för många sjukdomar, och det är inte alla som märker av det. Vissa får symtom, som huvudvärk och trötthet, medan andra inte känner …