Stressens inverkan på blodtrycket: Att förstå och hantera stressrelaterad hypertoni
Stress är en naturlig del av den mänskliga upplevelsen och kan i korta perioder vara en hjälp för att vi ska kunna hantera akuta situationer. Det blir dock problematiskt när stressen blir kronisk och en del av vår vardag. En av de mer allvarliga konsekvenserna av långvarig stress är dess inverkan på blodtrycket, något som kallas stressrelaterad hypertoni. Vad är Hypertoni? Hypertoni, eller högt bl…
Visa hela inlägget